生命，在于运动

读高中的时候，有一句话我记忆深刻 ：“每天运动一小时，健康生活一辈子。”这几个字就钉在操场边的老教学楼上面，很多年没有回学校看了，不知道这个标语是否还依然存在。

今天晚上换上了运动装，短袖短裤再加一双“遗弃”很久的运动鞋，拿着前些天刚买的篮球就拍着向篮球场走去。篮球算是我最喜爱的运动了，如果追溯开始打篮球的具体时间，那可以从小学说起，那时候篮球还是胶篮球，拍起来很轻，最要命的是打一段时间球就会股一个包起来，还有就是那时候学校的球场也很简陋，老式的篮球架，篮筐很高，这倒不是因为当时人小而产生的错觉，因为后来学校又装了一新篮球架，很显然一对比就知道哪个高一些了。还有以前的球场直接是泥地，而且到处都是坑坑包包，一下雨根本没得玩，现在橡胶球场，差一点的水泥地至少也平一些，拍篮球也不会到处跑，我真佩服我们以前的老师在那样的情况下居然练出来那么好的球技。

初中打球队时间多一些，有时候中午午休的时间都要去打几回合，初三快中考的时候仍然是如此，现在回想起来，哪个时候不打篮球还有什么其他娱乐的？后来很长一段时间，嗯应该是几年里都没有那么热爱打篮球，因为有很多可以消遣的，比如上网。。。。

现在每天都必须在电脑前呆几个小时，反而觉得有些厌恶，于是又重新走向球场，这里想到之前有在网上转载一篇《IT人士健康》，切实介绍了IT人士高发病例，田伟也怕怕，为了健康生活一辈子，每天运动那么一会儿比较容易，感觉就像买社保，每个月花一点钱买上那么十几年，以后老了就不愁了，重在坚持。

就在刚才又拿青青同学一身的肉在说事，到不是说青青是那种很胖的人，捏了捏肌肉还是居多，这可把我羡慕得。。。所以我就有一句口头禅了：“等着哥长一身肌肉给你看看”。今天还在和同事讨论打球是否会增肥，他就主张先积累脂肪，也就是吃了啥都不做，这样少消耗的卡路里，积累点脂肪。我对这种增肥方式几乎不看好，主要是在公司根本就吃不好，所以想靠吃那么点没啥营养的食物长肥比较困难，应该不止第一次说食堂饭不好吃了，目前我已经没有在食堂吃饭，只有早餐会下去喝点稀饭。

运动增肥，准确说应该是增重，类似打篮球这样的运动很消耗体力，所以如果想长一身肥肉可能不科学，如此坚持运动，应该可以长一些肌肉，以前有个同学在大学的时候经常打球，现在长高长壮了不少，这到让我看到了曙光。所以，我期待长肉肉。。。